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豌豆作文微课堂课节11:开发大脑的7条“高速公路”

  • 分类:精选微课
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  • 来源:
  • 发布时间:2017-10-16 16:49
  • 访问量:

【概要描述】1.每天玩填字游戏和智力游戏。  简单的智力游戏(比如填字游戏)可帮助大脑进行一些基本锻炼。  这些游戏可以轻易地融入日常生活中。你甚至可在网上找到一些免费游戏。  2.尽量多阅读。  阅读是一个很棒的大脑基本运动。你可以阅读报纸、杂志或书本。  惟需记住以下一点:文本越复杂,大脑得到的锻炼越多。  与任何运动一样,从小方面做起,然后才慢慢增加阅读量及内容的复杂性。  3.与他人交谈。  与他人聊

豌豆作文微课堂课节11:开发大脑的7条“高速公路”

【概要描述】1.每天玩填字游戏和智力游戏。  简单的智力游戏(比如填字游戏)可帮助大脑进行一些基本锻炼。  这些游戏可以轻易地融入日常生活中。你甚至可在网上找到一些免费游戏。  2.尽量多阅读。  阅读是一个很棒的大脑基本运动。你可以阅读报纸、杂志或书本。  惟需记住以下一点:文本越复杂,大脑得到的锻炼越多。  与任何运动一样,从小方面做起,然后才慢慢增加阅读量及内容的复杂性。  3.与他人交谈。  与他人聊

  • 分类:精选微课
  • 作者:
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  • 发布时间:2017-10-16 16:49
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  1.每天玩填字游戏和智力游戏。
  简单的智力游戏(比如填字游戏)可帮助大脑进行一些基本锻炼。
  这些游戏可以轻易地融入日常生活中。你甚至可在网上找到一些免费游戏。
  2.尽量多阅读。
  阅读是一个很棒的大脑基本运动。你可以阅读报纸、杂志或书本。
  惟需记住以下一点:文本越复杂,大脑得到的锻炼越多。
  与任何运动一样,从小方面做起,然后才慢慢增加阅读量及内容的复杂性。
  3.与他人交谈。
  与他人聊聊你或他们所知的事情。
  你们可谈论政治、宗教或其它具挑战性的题目
  (注意:是真正的讨论,而非争论),这些都是很好的大脑基本运动。
  4.写一些东西。
  写作需要大量思考!你可以创作虚构的故事,写下发生在你身上的事情,
  或是以你了解并喜爱的主题为豌豆微课写文章!
  5.关掉电视。   电视告诉你该想什么以及应该怎么想,基本上使大脑形成“惯性”。
  这也是为什么看电视是如此地放松!如果你不想要让大脑停滞不前,第一个要做的就是关掉电视。
  若你真想要看电视,那就在观看电视节目时动动脑筋。
  选择观看教育性节目, 如果是观看流行节目,请选择剧情或主角互动复杂的节目。
  在观看时思考节目内容,并尝试分析它们,或猜测之后将发生什么事。

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